如何安排禁食的時間表
你花越多時間與上帝相交、敬拜祂，並更多閱讀和默想上帝的話，禱告的功效就會越大。這種集中注意力的方式，將會使禁食變得更有意義。因此，鼓勵你按照這種方式安排你的時間表。
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你花越多時間與上帝相交、敬拜祂，並更多閱讀和默想上帝的話，禱告的功效就會越大。這種集中注意力的方式，將會使禁食變得更有意義。因此，鼓勵你按照這種方式安排你的時間表。
禁食就是藉由停止吃固體食物只喝液體的練習，放慢腳步，使身邊喧囂的氛圍緩和下來，然後花時間和空間去傾聽和反思。禁食會使基督徒的心回轉向上帝。在團體禁食時，會使基督徒經歷到群體信仰的更新。這種信仰的更新，是從個人的復興開始的。
克雷格．葛洛契爾Craig Groeschel牧師領導了美國成長最快速的教會之一，並且擁有一個健康、充滿愛的家庭。現在他讓我們一窺在他清楚明瞭的異象，不是魔術、不是令人難以置信的天賦，而是異象。讓克雷格替你指路，去發現上帝獨特的異象、對你生命的呼召、以及實踐意象的必要步驟，好把上帝的異象變成你真實的夢想。
我要向神和被我傷害的人請求饒恕，然後我也必須學習饒恕。我犯了錯得罪了神，傷害了家人，我當然要請求原諒，感謝神！祂並不會看我犯了什麼罪，而是看我願意認罪悔改的態度，上帝立刻並且完全的饒恕我，而我的家人也因為有上帝的愛而願意饒恕我
放射科醫師及主治醫師共同看過掃描影像後，確認：無腫瘤！放射科醫師及護理人員一同向前跟我恭喜道賀，還要我出院後去買樂透。但我知道，這不是我幸運地像中了樂透，而是主一直在醫治我，並不撇下我，讓我再次經歷主醫治的大能，好讓我繼續去完成復婚的使命。
回頭看，我所遭遇的其實不是車禍，是車福呢！因著這次的意外，我經歷了許多神蹟和美好的改變：我之前的「三高」在受傷那一刻，就「摔掉」了！痛風也沒了！斜視也被醫治了！骨刺也好了！還在水腫消了之後，發現瘦了十公斤……
『老師，每一次和妳談話都讓我覺得人生是有意義的，我的心裡充實的得到救贖，內心擁有滿滿的動力與能量』。『老師，謝謝妳的傾聽，讓我在逆境中還有個溫暖的避風港。』 學生的回饋如同甜美的果實，讓我更確信自己走在對的道路上。
我開始做婚姻班裡馮姊所說的，那世上最短、見效最快的禱告：「主啊！救我！」也不斷的設法排解消除我心中的怒火，就這樣，我聯想起了馮姊在講座中提過的一段內容：一位姊妹寫信給丈夫的見證。於是，在空無一人的辦公室中，我開始用電腦打出一封寫給父親的信……
感謝神的恩典使用不完全的我們，祝福當地宣教士和弟兄姊妹；但巴黎環境人心複雜、基督教式微、穆斯林興起、恐怖攻擊、經濟衰敗；這些政治社會人心的不安是事實，法國人所相信的「自由、平等、博愛」怎麼面對這群潛在的威脅呢？
