靈命成長/專題
如何安排禁食的時間表
你花越多時間與上帝相交、敬拜祂，並更多閱讀和默想上帝的話，禱告的功效就會越大。這種集中注意力的方式，將會使禁食變得更有意義。因此，鼓勵你按照這種方式安排你的時間表。
有用連結
相關網站/頻道
讓每個人都認識一位
真心跟隨耶穌的人
選單
你花越多時間與上帝相交、敬拜祂，並更多閱讀和默想上帝的話，禱告的功效就會越大。這種集中注意力的方式，將會使禁食變得更有意義。因此，鼓勵你按照這種方式安排你的時間表。
前兩三天通常是最困難的一段時間。然而隨著繼續禁食後，你有可能會在身體上和精神上會體驗到幸福的感覺。可以在一天的開始和結束時，和配偶一起向上帝獻上讚美和感謝。花更多時間親近主，兩人一起禱告和研讀祂的話，通常比單獨進行更好。
以前我們夫妻好像各走各的，也就是說我們都曾經各自在工作的專業上努力地挖寶藏，但夫妻的心靈卻是分開的、沒有交集的。現在我才明白，神透過我的妻子，這位與我迥然不同的可愛女人，幫助我把神的生命活出來，並且我們一起可以去幫助更多的人活出神的生命，原來這才是神要給我們的寶藏！
要挑選有品格的人，我們首先必須成為有品格的人。要找到可以交往的人，我們必須要成為值得交往的人。要與尊重個人界限的人交往，我們必須擁有良好的界限意識。要與一個真實的人在一起，我們必須超越自己的完美主義。
禁食就是藉由停止吃固體食物只喝液體的練習，放慢腳步，使身邊喧囂的氛圍緩和下來，然後花時間和空間去傾聽和反思。禁食會使基督徒的心回轉向上帝。在團體禁食時，會使基督徒經歷到群體信仰的更新。這種信仰的更新，是從個人的復興開始的。
克雷格．葛洛契爾Craig Groeschel牧師領導了美國成長最快速的教會之一，並且擁有一個健康、充滿愛的家庭。現在他讓我們一窺在他清楚明瞭的異象，不是魔術、不是令人難以置信的天賦，而是異象。讓克雷格替你指路，去發現上帝獨特的異象、對你生命的呼召、以及實踐意象的必要步驟，好把上帝的異象變成你真實的夢想。
我要向神和被我傷害的人請求饒恕，然後我也必須學習饒恕。我犯了錯得罪了神，傷害了家人，我當然要請求原諒，感謝神！祂並不會看我犯了什麼罪，而是看我願意認罪悔改的態度，上帝立刻並且完全的饒恕我，而我的家人也因為有上帝的愛而願意饒恕我
放射科醫師及主治醫師共同看過掃描影像後，確認：無腫瘤！放射科醫師及護理人員一同向前跟我恭喜道賀，還要我出院後去買樂透。但我知道，這不是我幸運地像中了樂透，而是主一直在醫治我，並不撇下我，讓我再次經歷主醫治的大能，好讓我繼續去完成復婚的使命。
回頭看，我所遭遇的其實不是車禍，是車福呢！因著這次的意外，我經歷了許多神蹟和美好的改變：我之前的「三高」在受傷那一刻，就「摔掉」了！痛風也沒了！斜視也被醫治了！骨刺也好了！還在水腫消了之後，發現瘦了十公斤……